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やる気:受験勉強に高度なやるきなど不要~東大理三合格講師槇~




今回は、集中力ややる気がマックスでなくても勉強をコンスタントに継続する方法について東大理三合格講師槇の実体験に基づくアドバイスです。
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【東大理三合格講師槇】


前回、結局、やるかやらないという単純な問題であるという話をしましたが、「じゃあどうすれば『やる』気になるか」ということですね。 別に私も、常にやる気MAXだったわけではありません。

やる気がない日もありましたし、「今日は休みたいな」としょっちゅう思っていました。 そういう日はもうオフの日にして、勉強はお休みにしていましたね。2週間に1日くらいあったと思います。 やる気が起きないと悶々としているよりは、きっちり気分転換してリフレッシュしたほうが有意義です。

とは言え、しょっちゅうオフにするわけにも行かないので、私がやる気を出すためにしていたことを箇条書きで挙げていきます。

・散歩に出る
・日光を浴びる
・風呂に入る
・図書館や自習室など、場所を変える
・2時間など時間をきっちり決めて寝る
・耳栓をする
・机の周りにPCなど気を散らすものを置かない(別の場所に移動する)
・自分の好きなことをする時間を確保する


こういったことは、色々な本やネットに書かれていますが、人によって適しているものが異なると思います。 色々と試して、自分に合った方法を探してみましょう。

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以上東大理三合格講師槇からのアドバイスです。


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